1. Планирай предварително
Преди да влезеш в магазина, бъди напълно наясно какво търсиш! Направи в телефона си списък с продуктите, които ти трябват или скоро ще свършат. Още по-добре е да планираш меню или готвене за цялата седмица напред. Така решенията стават много по-лесни!
2. Не забравяй килера
Когато планираш какво ще готвиш, не забравяй да надникнеш в килера. Там има много продукти, които можеш да използваш, а дори не знаеш за тях. Отдели един ден в месеца, за да прегледаш какво имаш в килера и в хладилника. Ще се изненадаш колко много вече имаш! Какво от това става за следващата рецепта?
3. Хапни, преди да пазаруваш
Винаги отивай в супермаркета сит! Не искаш гладът да решава вместо теб. Ако обичаш снаксове, определи си лимит за една количка. Добре е и за здравето, и за портфейла!
4. Пазарувай в супермаркети, които познаваш
Малцина имат късмета най-евтиният магазин да е точно до тях. По-големите магазини често са по-евтини, така че едно ходене седмично може да си струва, ако имаш време. Опитай да се придържаш към любимия си изгоден супермаркет: ще знаеш обичайните цени и къде какво стои! Няма нищо по-неефективно от това да се луташ в търсене на всеки продукт!
5. Вземи по-малка кошница
Ако предпочиташ да пазаруваш по малко и често вместо веднъж седмично на едро, вземи по-малка кошница. Ако не можеш да я вдигнеш сам, не го купувай!
6. Купувай собствените марки на магазина
Всяка верига супермаркети има собствена марка продукти и обикновено това е тази без познато име на опаковката. Защо да не я пробваш и да спестиш половината пари? Обикновено е много изгодна в сравнение с марковите стоки, а при основни продукти като брашно, захар или царевица от консерва дори няма да усетиш разлика във вкуса.
7. Гледай над и под нивото на очите
Пазаруването на храна изглежда като нещо, зад което няма много мисъл, но всъщност точно там си най-силно атакуван от всякакви маркетингови похвати. Докато вървиш между рафтовете, винаги гледай нагоре и надолу, защото най-печелившите за магазина стоки обикновено са точно на нивото на очите. Следващия път, когато видиш нещо неустоимо, помисли дали наистина ти трябва, или е просто добре подреден капан.
8. Остави козметиката за после
Пазаруването на храна е за храна. Тоалетните принадлежности са в същия магазин, но често са по-евтини в дрогерия или в дискаунт магазин. Винаги имай поне два списъка в телефона си и отдели храната от козметиката.
9. Използвай промоциите разумно
Човешкият мозък обикновено не устоява на примамливи оферти! Как ти звучи да купиш шоколад в пакет 2+1 безплатно, ако си влязъл в магазина за продукти за паста? Не е безплатно, все пак си платил за два. Нека промоциите са ти приятел, а не враг. Направи списък с основните продукти, които всяко домакинство трябва да има (например зехтин), и се запасявай с тях, когато са на промоция. Научи как промоциите действат на мозъка ти. Книгата на Дан Ариели „Предвидимо ирационални“ със сигурност ще промени начина, по който гледаш на тези „%“!
10. Пазарувай сезонно
Научи кога е сезонът на различните зеленчуци и плодове и го обърни в своя полза. Всеки иска любимите си витамини целогодишно, но защо да не разнообразиш малко?
11. Купувай по-малко преработени храни
Дори не си помисляй да посягаш към настъргания кашкавал, измитата салата, нарязаната шунка и салатата в кутия! Следващия път, когато купуваш кашкавал, сравни цената на килограм на настъргания и на този на парче. Това ще те накара да размислиш!
12. Наистина ли ти трябват напитки?
Ако имаш късмета да живееш в държава, където водата от чешмата става за пиене, намали бутилираните напитки. Запаси се с чай, кафе или сок и остави всичко останало. Ако очакваш гости или има специален повод, можеш да направиш изключение. Но колкото по-скоро свикнеш да пиеш основно вода, толкова по-добре за портфейла ти!
13. Харчи по-малко за месо
Няма нужда да ядеш месо всеки ден! Избери поне един ден в седмицата, в който се храниш вегетариански. Ако обичаш месо, препоръчваме да го купуваш на промоция и да го замразяваш!
14. Не купувай нищо от касите
Опитай да ограничиш „дребните неща“, които се озовават в кошницата ти, особено тези около касите. Няма да усетиш колко си напазарувал, докато не дойде време да платиш! Тези места са много привлекателни и за децата, затова опитай да ги оставиш вкъщи, докато пазаруваш, или бъди строг със списъка.
15. Включи се в програми за лоялност и спестяване
Ако пазаруваш често в един и същ магазин, можеш да спестиш някое евро с програмата му за лоялност. Всъщност би било интересно да проследиш колко си спестил само заради нея, не мислиш ли?
16. Подреди купоните у дома
Купоните могат да те подлъжат, че спестяваш пари. Подреди ги вкъщи, преди да тръгнеш да пазаруваш. Раздели ги на такива, които можеш да използваш за продукти, които наистина купуваш често, и такива, които можеш да дадеш на приятели и роднини.
17. Не пазарувай всеки ден
Понякога пазаруваме само защото супермаркетът ни е на път за вкъщи или ни се струва, че ни липсва онова „едно“ важно нещо. Но колко често излизаме само с този един продукт в торбата?
18. Пробвай доставка
Пазаруването онлайн има куп предимства! Най-вече не ти трябва калкулатор, за да видиш колко ще похарчиш. Идеално е, ако искаш да се придържаш към плана. Вярно, плащаш нещо за доставката, но спестяваш от неустоимите изкушения и от време! Преди да пазаруваш онлайн, винаги проверявай дали цените са по-високи или близки до тези в супермаркетите. В някои държави е много изгодно, а в други може да похарчиш доста повече!
19. Отглеждай свои продукти
Няма значение дали растенията са ти хоби или враг, приятно е да имаш собствен лук резанец на перваза и от време на време да слагаш „безплатна“ съставка в яденето.
20. Направи бюджет
Направи бюджет за храна и го спазвай. В Spendee можеш да дадеш на категорията за хранителни стоки собствен бюджет в рамките на месечния си бюджет и да виждаш колко остава преди всяко пазаруване. Ако не знаеш каква част от дохода ти трябва да отива за храна, нашият калкулатор за бюджет 50/30/20 е добро начало. Прочети повече за седмичния бюджет и как той ще промени живота ти.
