1. Planiraj unaprijed
Prije nego što uđeš u trgovinu, točno znaj što tražiš! Na mobitelu složi popis namirnica koje ti trebaju ili ih uskoro ponestaje. Još bolje, isplaniraj jelovnik ili pripremu obroka za tjedan dana unaprijed. Odluke će biti puno lakše!
2. Ne zaboravi na smočnicu
Kad planiraš obroke, ne zaboravi zaviriti u smočnicu. U njoj je puno sastojaka koje možeš iskoristiti, a nemaš pojma da ih imaš. Odvoji jedan dan u mjesecu da pregledaš smočnicu i hladnjak. Iznenadit ćeš se koliko toga već imaš! Što od toga možeš iskoristiti za sljedeći recept?
3. Jedi prije kupnje
U supermarket uvijek idi punog želuca! Ne želiš da tobom zavlada glad. Ako voliš grickalice, postavi si ograničenje koliko ih smije biti u kolicima. Dobro je i za zdravlje i za novčanik!
4. Kupuj u supermarketima koje poznaješ
Malo tko ima sreću da mu je najjeftinija trgovina odmah pred vratima. Veće su trgovine često jeftinije, pa se tjedni odlazak onamo može isplatiti ako imaš vremena. Drži se svog omiljenog povoljnog supermarketa: znat ćeš njihove redovne cijene i raspored polica! Ništa nije manje učinkovito od lutanja u potrazi za svakim sastojkom!
5. Uzmi manju košaru
Ako ti više odgovara kupovati malo i često nego jednom tjedno na veliko, uzmi manju košaru. Ako je ne možeš ponijeti, nemoj to kupiti!
6. Kupuj trgovačke marke
Svaki trgovački lanac ima vlastitu marku namirnica, obično onu bez poznatog imena na pakiranju. Zašto je ne isprobati i uštedjeti i do pola novca? Obično je puno povoljnija od poznatih marki, a kod osnovnih namirnica poput brašna, šećera ili kukuruza u konzervi nećeš ni osjetiti razliku u okusu.
7. Gledaj iznad i ispod razine očiju
Iako se čini da iza kupnje namirnica nema puno razmišljanja, upravo si tu najviše na udaru raznih marketinških strategija. Dok hodaš između polica, uvijek gledaj gore i dolje, jer su proizvodi na kojima trgovina najviše zarađuje obično točno u razini očiju. Kad idući put vidiš nešto neodoljivo, razmisli treba li ti to zaista ili je riječ o savršenoj zamci.
8. Higijenske potrepštine ostavi za poslije
Kupnja namirnica služi za namirnice. Higijenske potrepštine stoje u istoj trgovini, ali su često jeftinije u drogeriji ili diskontu. Na mobitelu uvijek imaj barem dva popisa za kupnju i odvoji hranu od higijenskih potrepština.
9. Pametno koristi akcije
Naš mozak obično ne može odoljeti primamljivim ponudama! Kako ti zvuči čokolada u akciji 2+1 gratis ako ti je namjera bila kupiti sastojke za tjesteninu? Nije besplatna, dvije ipak plaćaš. Neka ti akcije budu saveznik, a ne neprijatelj. Složi popis osnovnih proizvoda koje bi svako kućanstvo trebalo imati (npr. maslinovo ulje) i napravi zalihu kad su na akciji. Nauči kako akcije djeluju na tvoj mozak. Knjiga Dana Arielyja Predvidljivo iracionalni sigurno će ti promijeniti pogled na one „%“!
10. Kupuj sezonski
Nauči kad je sezona kojeg povrća i voća i okreni to u svoju korist. Svi žele svoje omiljene vitamine cijele godine, ali zašto ne unijeti malo raznolikosti?
11. Kupuj manje prerađene hrane
Ni ne pomišljaj na naribani sir, opranu salatu, narezanu šunku i salatu u kutiji! Kad idući put budeš kupovao sir, usporedi cijenu naribanog i sira u komadu po kilogramu. To će ti promijeniti mišljenje!
12. Trebaju li ti zaista pića?
Ako imaš sreću živjeti u zemlji u kojoj je voda iz slavine pitka, smanji kupnju pića u bocama. Opskrbi se čajem, kavom ili sokom, a sve ostalo ostavi na polici. Ako očekuješ goste ili je posebna prigoda, možeš napraviti iznimku. Ali što prije naučiš piti uglavnom vodu, to bolje za tvoj novčanik!
13. Troši manje na meso
Nema potrebe jesti meso svaki dan! Odaberi barem jedan dan u tjednu kad jedeš vegetarijanski. Ako voliš meso, preporučujemo da ga kupiš na akciji i zamrzneš!
14. Ne kupuj stvari kod blagajne
Ograniči količinu „sitnica“ koje završe u košarici, osobito onih uz blagajnu. Nećeš ni primijetiti koliko toga imaš dok ne dođe vrijeme za plaćanje! Ta su mjesta vrlo privlačna i djeci, pa ih, ako možeš, ostavi kod kuće dok kupuješ ili se strogo drži popisa.
15. Uključi se u programe vjernosti i štednje
Ako često kupuješ u istoj trgovini, uključenjem u njezin program vjernosti možeš uštedjeti pokoji euro. Bilo bi zanimljivo pratiti koliko je samo zbog toga ostalo u novčaniku, zar ne?
16. Kupone razvrstaj kod kuće
Kuponi te mogu zavarati da štediš. Razvrstaj ih kod kuće, prije odlaska u kupnju. Odvoji one koje možeš iskoristiti za namirnice koje zaista često kupuješ od onih koje možeš dati prijateljima i obitelji.
17. Ne kupuj svaki dan
Ponekad odemo u kupnju samo zato što nam je supermarket na putu kući ili imamo osjećaj da nam nedostaje ona „jedna“ važna stvar. Ali koliko često izađemo sa samo tim jednim proizvodom u vrećici?
18. Isprobaj dostavu
Kupnja preko interneta ima hrpu prednosti! Prije svega, ne treba ti kalkulator da vidiš koliko ćeš potrošiti. Idealna je za držanje plana. Da, dostavu nešto platiš, ali uštediš na neodoljivim proizvodima i na vremenu! Prije kupnje preko interneta uvijek provjeri jesu li cijene više ili slične onima u supermarketima. U nekim je zemljama to odlična ponuda, a u drugima možeš potrošiti puno više!
19. Uzgoji vlastite sastojke
Bilo da su ti biljke hobi ili neprijatelj, lijep je osjećaj imati vlastiti vlasac na prozoru i s vremena na vrijeme dodati „besplatan“ sastojak u jelo.
20. Složi proračun
Složi proračun za namirnice i drži ga se. U Spendeeju možeš kategoriji Namirnice dati vlastiti proračun unutar mjesečnog proračuna i prije svake kupnje vidjeti koliko je ostalo. Ako ne znaš koliki bi dio prihoda trebao ići na hranu, naš kalkulator pravila 50/30/20 dobra je polazna točka. Više pročitaj u članku Tjedni proračun i kako će ti promijeniti život.
